Thursday , 25 April 2019
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खूबसूरती को बढ़ाने के लिए ऐश्वर्या अपने दिन की शुरूआत करती है इस चीज़ से

बॉलीवुड में बेहद ही खूबसूरत एक्ट्रेस मानी जाने वाली एक्ट्रेस ऐश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरती से सभी वाकिफ हैं हर कोई इनकी ही तरह खूबसूरत दिखना चाहता है लडकियाँ ऐश्वर्या की खूबसूरती की कायल है  चाहती है कि वे भी ऐसी खूबसूरती की मालकिन बने अगर आप भी ऐसा ही कुछ चाहती हैं तो हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस तरह से आप उनके जैसी बन सकती हैं

* बता दें ऐश्वर्या अपने दिन की शुरूआत एक गिलास हल्के गुनगुने पानी  शहद और नींबू के साथ करती हैं गुनगुने पानी में शहद  नींबू मिलाकर पीने से हमारे बॉडी का फैट की चर्बीकम हो जाता है साथ ही इससे आपकी स्कीन पर एक निखार भी आ जाता है

* वह अपनी डाइट का तो ख्याल रखती ही हैं, साथ ही वो इस बात का भी ख्याल रखती हैं कि वो पूरे दिन में कम से कम 8 गिलास पानी जरूर पिएं ताकि बॉडी में किसी भी तरह से पानी की कमी ना हो साथ ही इससे उनकी स्कीन हाइड्रेट भी होती रहती है

* वह बेसन  दूध मिला कर पेस्ट लगाने से स्कीन की रंगत हल्की होती है  यह एक बेस्ट नेचुरल सामग्री है

* वो नाश्ता करने के बाद हर दो घंटे में कुछ ना कुछ खाती रहती हैं, लेकिन हर दो घंटे में खाने के लिए वो फल  नट्स का इस्तेमाल करती हैं इससे उनके बॉडी में हमेशा एनर्जी रहती है

* दिनभर की थकान को मिटाने के लिये एश खीरे से अपनी स्कीन को रिलैक्स करती हैं चेहरे पर ढेर सारे मेकअप को हटाने के बाद खीरा उनकी स्किन को सास लेने में मदद करता है

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